重启或强制关闭任何冻结的Mac电脑的3种方法

尽管事实证明苹果公司制造了一些最可靠的计算机，但您有时仍可能会遇到Mac OS死机的问题。发生这种情况时，应用程序将变得无响应，光标变成旋转的沙滩球，并且计算机风扇会高速呼啸。
我们将向您展示如何通过强制关机来修复冻结的Mac。与标准关机或重新启动不同，强制关机可关闭Mac的电源，而无需先保存文件或关闭应用程序。您可能还会听到这称为硬重置，强制重启或强制重启。

强制关闭Mac之前

您绝对不应在Mac上强制关机。这可能会导致您丢失打开文档中未保存的进度，甚至可能导致操作系统中的文件损坏。

在软件更新期间强制关闭Mac是一个特别糟糕的主意，这可能会使Mac仅安装一半的操作系统。

如果可能的话，请尝试改为通过菜单栏中的 苹果菜单 > 关闭 来正常关闭Mac 。这样更加安全，但是如果Mac需要先完成更新或关闭应用程序，否则可能会Mac关机时间很长。

如果您的Mac无法正常关闭，请在强制关闭Mac之前，使用以下步骤降低数据丢失的风险。

保存打开的文件

当您从事大型重要项目时，Mac最有可能死机。在这种情况下，您不想通过强迫Mac关闭太早而失去任何未保存的进度。

尝试通过按Cmd + S或从菜单栏中选择“文件” > “保存”来保存每个打开的文件。
如果您的Mac已冻结，并且您无法保存任何内容，请在手机上拍摄进行中的照片，以便稍后重新创建。显然，这并不理想，但是总比永远失去工作要好。

弹出外部存储

强制Mac关闭无法使其安全弹出外部驱动器。无论您将这些驱动器用于Time Machine备份还是外部存储，不安全地弹出它们都可能对其内容造成不可挽回的损害。

为了安全弹出外部存储，请转到桌面，然后将外部驱动器拖到Dock中的“废纸”图标上。或者，打开Finder并单击侧栏中驱动器旁边的弹出按钮。

退出每个应用程序

如果您的Mac无法正常关闭，则可能是因为您的一个应用程序已冻结并拒绝退出。您可以自己手动关闭每个应用程序来解决问题。这样做可能会解冻Mac，因此您根本不需要强制其关闭或重新启动。

按Cmd + Q退出当前应用程序，或在菜单栏中单击应用程序名称，然后选择退出[应用程序]。使用Cmd + Tab在打开的应用程序之间循环，以找出哪些其他应用程序仍在运行。
如果有任何Mac应用程序拒绝退出，请按Option + Cmd + Escape打开“强制退出”窗口。在此窗口中选择无响应的应用程序，然后单击“强制退出”将其关闭。

关闭每个应用程序后，请尝试使用Apple菜单正常关闭Mac。如果您仍然不能执行此操作-或无法关闭每个应用程序--然后在下面找到如何强制关闭或重新启动Mac。

如何强制关机或重新启动Mac

如果您的Mac被冻结并且完全无响应，则修复它的唯一方法是使用强制关机或强制重启。强制关闭或重新启动Mac的方法与MacBook Pro，MacBook Air，iMac或任何其他种类的Mac完全相同。

这是三种不同的方法。

1.按住电源按钮

每个Mac都有一个电源按钮。在MacBook Pro或MacBook Air等笔记本电脑上，通常会在键盘或Touch Bar的右上方找到它。它可能上面带有电源符号或弹出符号，或者它可能是空白的Touch ID传感器。
在iMac上，您会在屏幕左下角的后面找到电源按钮。如果您正在查看iMac的背面，它位于右下角。
要强制关闭Mac，请按住电源按钮直到屏幕变黑。这可能需要10秒或更长时间；只需按住按钮即可。Mac关闭后，请稍等片刻使其冷却，然后再次短暂按一下电源按钮以重新启动它。

2.使用键盘快捷键

您可以使用两种键盘快捷键来关闭Mac：第一种快捷键会首先尝试安全关闭应用程序，第二种快捷键会强制Mac关闭而不关闭任何内容。因此，最好先尝试第一个快捷方式。

要安全关闭Mac，请按Control + Option + Cmd + Power(开机键)。不要按住电源按钮，否则将强行关闭Mac；短按一下其他按钮即可。
如果您的Mac无法安全关闭每个应用程序，则该快捷方式可能不起作用，在这种情况下，您需要强制关闭Mac。按Control + Cmd + Power进行操作。这次，您需要在Mac关闭之前按住按键几秒钟。

3.耗尽电池

即使Mac被冻结，通常也可以使用上述两种方法之一强制将其关闭。不过，在某些情况下，它们也不起作用。

如果是这样，下一个最佳方法是拔下电源或耗尽电池。同样，重要的是要知道以这种方式关闭Mac的电源可能会造成损坏。您可能会丢失未保存的数据-或更糟糕的是，您可能会在硬盘驱动器上创建损坏的文件。

作为最后的选择，您只应从Mac上拔掉电源。

如果您有MacBook，MacBook Air或MacBook Pro，请拔下电源线，等待电池耗尽。您可能需要等待一夜才能发生这种情况，具体取决于电池的运行状况。但是最终您的Mac将关闭电源。完成后，将其备份并打开电源。
对于较旧的MacBook，您可以从计算机底部卸下电池。这是强制关闭MacBook的更快方法。

如果您拥有iMac，Mac Mini或Mac Pro，只需从计算机背面拔下电源线即可。请稍等片刻，让Mac冷却下来，然后重新连接电源线，然后重新打开电源。

找出如果Mac无法再次开启该怎么办

大多数情况下，冻结的Mac在强制关闭或重新启动后应重新正常启动。任何无法正常运行的应用程序都应运行顺畅，并且您可以继续进行任何重要的项目。

就是说，如果您的Mac首先出现冻结问题，则它可能拒绝重新启动。潜在的问题范围从过时的软件到故障的硬盘驱动器。

使用我们的分步指南来找出Mac无法开机该怎么办；您可以在家中解决大多数问题。但是，如果没有，您可能需要在Apple商店预订物理维修。