macOS Tahoe 26 蓝皮书之屏幕使用时间与专注模式

「屏幕使用时间」可以帮你统计屏幕使用时长并设置多种使用限制；「专注模式」则能让你在特定时间内屏蔽某些联系人和应用，主动进入专注状态。前者通过数据反馈和规则限制来帮你管理设备，后者则主动帮你营造免打扰的环境。……