如果您曾经无意中删除过信息，则通常很难将它们恢复。在Mac上，手动进行备份可能会更容易，但长期丢失的备份将无济于事。
而且，它还能利用全新 Mac Pro 极为强悍的处理能力，将表现提升到新的高度。

有三种最常用的选项可将已删除的信息找回。您不一定需要第三方软件：如果您立即处理意外删除，Time Machine应用程序和iCloud是一个很好的开始。如果从那以后已经过去了一段时间，请考虑使用专用的应用程序在Mac上恢复已删除的信息（iMessage）。

本文目录
在这种情况下，您需要恢复已删除的信息（iMessage）
方法1：使用Time Machine应用程序恢复已删除的消息
方法2：恢复已删除的信息（iMessage）而不备份
方法3：从iCloud恢复已删除的信息（iMessage）
结论

在这种情况下，您需要恢复已删除的信息（iMessage）

在以下三种情况下，您可能会不小心从iPhone，iPad或Mac中删除重要消息：

1. 错误删除

2. 系统更新导致数据丢失

3. 自动删除邮件历史记录

最常见的一种是误删除iMessage时。在这种情况下，您可以删除一条消息，而不必像不小心向左轻扫线程并确认而不阅读一样。好消息是，如果您立即注意到它，则可以快速返回已删除的消息。

另一件事是当消息由于系统更新而丢失时。例如，将iPhone更新到新的iOS Public Beta时-尽管通常认为它们是安全的，但仍会弹出一些重大数据丢失的情况。不幸的是，没有特定的解决方案来找回iMessage文件-这取决于导致失败的原因。

您可能不知道，但是可以通过导航到“设置”>“消息”>“消息历史记录”来为iMessage启用自动删除功能。在这里，您可以选择以下三个选项：30天，1年和永久（默认选择）。如果您选择30天，则超过时限发送或接收的所有消息都将被删除，恕不另行通知。恢复自动删除的iMessage消息可能具有挑战性，因为通常很难确定何时删除了它们。

方法1：使用Time Machine应用程序恢复已删除的消息

如果您的短信与Mac应用程序同步，则Time Machine将是取消删除短信的可靠方法。它是默认情况下在计算机上的备份软件应用程序，它可以将任何文件恢复到以前的状态。Time Machine存储先前文件版本和数据库的副本，包括包含您的消息的SQLite数据库。
要使用Time Machine实用程序恢复已删除的iMessage，请执行以下步骤：

1. 退出Mac上的“消息”应用。

2. 启动时间机器。

3. 从Finder导航到“库”（转到>转到文件夹…>库）。

4. 搜索消息文件：.ichat扩展名和数据库（.db）。

5. 选择所需的文件，然后单击“还原”。

不幸的是，如果您没有将“消息”应用程序与其他设备同步，则此方法将无效。在这种情况下，请考虑尝试另一种方法来取回数据。

方法2：恢复已删除的iMessage而不备份

您丢失的消息越多，找回它们的机会就越少。在这种情况下，请考虑使用与您的iPhone，iPad或Mac兼容的第三方解决方案。
我将描述如何使用Disk Drill for Mac检索文本消息，但是该过程与大多数数据恢复工具大致相同（但结果有所不同）。

要在Mac上恢复已删除的iMessage，您需要：

1. 使用Lightning电缆将iPhone，iPad或iPod连接到计算机。

2. 启动Disk Drill，选择设备并运行“扫描”。

3. 查看扫描结果并选择接收所需的短信。

4. 单击恢复按钮，然后等待该过程完成。

iPhone数据恢复过程基于存储在设备中的备份历史记录。删除短信后，它不会完全消失，而是保留在SQLite数据库中。它保持可分配状态，并且可以被检索直到被其他数据覆盖-这就是为什么您需要一发现就立即采取行动。

通过使用第三方应用程序，与Apple内置的应用程序不同，您无需用备份替换设备上的所有数据即可在Mac上恢复已删除的iMessage。这使过程变得不那么复杂，并且您可以足够快地恢复数据。

方法3：从iCloud恢复已删除的信息

默认情况下，已为iMessages选择了iCloud备份，因此有可能在从设备还原设备后找到以前删除的文件。如果要在Mac上存储Apple设备的数据副本，则此方法最有效，但是恢复结果将取决于擦除消息后所经过的时间。
请按照以下步骤从iCloud中恢复已删除的iMessage：

1. 将您的iPhone，iPad或iPod连接到计算机。

2. 在Finder中选择设备；它会在边栏中显示为新位置。注意：如果您使用的是macOS 10.14 Mojave或更早的版本，请打开iTunes应用程序-设备的名称将在边栏中显示）。

3. 在按钮栏中选择常规。

4. 找到“还原备份...”按钮，然后按它。

5. 选择Mac上存储的备份路径，然后单击“还原”。

6. 输入备份密码（如果已加密）。

尽管iCloud恢复是将您最近删除的所有iMessage都恢复到设备的可靠方法，但它也有缺点。不便之处在于，您必须使用其备份重写设备上的所有数据。因此，此方法比使用Time Machine或第三方软件检索已删除的iMessage花费的时间长得多。成功的机会并不大，因为您无法在还原之前预览备份数据。

结论

一旦发现Apple设备上的短信不见了，您需要迅速采取行动。自删除它们以来经过的时间越长，被覆盖和永久擦除的机会就越大。

这些是使用Mac计算机恢复已删除iMessage的最可靠方法。如果您不想安装其他软件，请启动Time Machine应用程序并还原数据库的先前版本。如果您想进一步简化和控制，请考虑在Mac上安装iPhone恢复软件。您还可以使用iCloud Backup完全还原设备，但是很难说它是否可以还原所需的消息，直到您完成操作为止。